|
|
|
Главная  Психология Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым |
|
|
Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым
Приглашаем к революции Займитесь своим телом Конец светаМой вклад в копилку: вести с передовойВклад Гарри: научная истинаВстреча с Гарри и перемены Как поживает ваша супруга?Планирование и подготовкаДержитесь крепче! Новая наука о старении«Нормальное старение» ненормально!Изменения на клеточном уровнеХорошие новости... с одной маленькой загвоздкойРаспад необязателенВесна в саваннеХимия мозга в процессе ростаИнформационный векЗа пределами эволюции Заплыв против теченияВаша новая работаСоберись, тряпка!Запишитесь в спортзалТретий совет: удовлетворите свою страстьСамые лучшие люди ненавидят тренировки Биология роста и распада: что таится в ночиУпражнения — это здоровый стрессПриглядитесь получше: вестники переменНе давайте музыке умолкнутьСтресс в саваннеВсе дело в кровообращенииСердце-спортсменЗаклятие можно снять Жизнь -это марафон: необходимо тренироватьсяЧеловек, который не мог дойти до почтового ящикаСпортсмен-профессионалСреднестатистический человекИтак, что же выбрать?Лечебная физкультураСобачонка на задних лапкахОбман, самоуничижение и тому подобноеПара слов для слабых и неловких Биологические основы тренировокВперед, к силе и бодростиЛегкая нагрузка: не скорость, а расстояниеИнтенсивная аэробика: загоняем добычуАнаэробный метаболизм: последний рывокДействуйте сознательноПривыкайтеС чего начатьПределов нет Основа основ: аэробикаДолгосрочные перспективыНеобходимость приобретения сердечного монитораСкорость восстановленияЧас на горной тропеБазовая программа тренировокВы — хищник: не забывайте об этомБорьба или бегство: последняя уловкаДень «Снежных законов» Хитрость кеджингаРецепт СероттыРайское наслаждениеСлово о снаряженииСпортивные каникулыСтрашное путешествиеЧто было в Стоу: развлечение для настоящих мужчин (и женщин] Мир боли: силовые тренировкиВремя расплатыНайдите тренера, прочтите книгу или сделайте и то и другоеНесколько полезных советовЧудеса в доме престарелых и другие поучительные истории Биологические основы силовых тренировокОдин шагСвязь между мозгом и телом«Быстрые» и «медленные» волокнаКак правильноПоддержание равновесияВыбор силового спорта Кривая Дубина и прочие штучкиКривая ДубинаРадикальные мерыОтбеливание зубовСкажи «нет» АрафатуДерматологические приключенияСовременная одежда и сопутствующие идеиО старческом брюзжанииСобачий хвостСтранные звукиВодаЧто-что? Погоня за механическим зайцем Оставьте в покое лишний вес!Бог-обманщикНет, Вирджиния, калории имеют значениеПриступы голодаОткажитесь от фастфудаПирамида и этикеткиРыбу есть можно!Как сбросить сорок фунтовГлавное — верное самовосприятиеФизкультура и фигура Биология питания: стройнее с каждым годомФизкультура против распадаОбойдемся без крахмала: «белые» продуктыЖир как топливоЖир как строительный материалЖир как запасное веществоЧто можно есть? «Выпивка»Светлая сторонаТемная сторона Ваша жизнь -ваша обязанность «А Тедди все равно!»Обязанность капитана Лимбическая система и биология эмоцийСтрах и гнев, любовь и играРодственные связи и групповое существованиеСказочникТанец жизниТанец с ОдиссеемСмертельно опасный разрывЩенячьи игры Общайтесь и интересуйтесьЧтоб не пропасть поодиночкеВ нашем обществе это нелегкоНе выходите на пенсию вообщеВторая жизнь, другая сторона мозгаПусть вашей работой будет общениеПросто скажи «Да»Станьте организатором Что встает по утрам: новая сексуальность Неистребимый оптимизмГарриКрисГарриКрисГарриКрис Правила Гарри Примечания авторов Программа занятий физкультурой «Моложе с каждым годом» для всех и каждого
|
 Если Вы заметили ошибку в тексте выделите слово и нажмите Shift + Enter
|
СИСТЕМА 1ЧК 100 "Аутроника" НорвегияСистема производится фирмой "АШгошка" (Норвегия) и предназначена для оценки процесса сгорания в цилиндрах, контроля процесса впрыска топ* лива и работы топливной аппаратуры, оценки технического состояния основных агрегатов систем, обслуживающих дизель. Блок-схема системы показана на рисунке 6.1. Общий...
(Автоматический контроль и диагностика судовых дизелей)Выкладывайтесь на все 100%Соблюдающему Правила приходится работать намного усерднее любого из своих коллег. Другие могут позволить себе расслабиться, вы — нет. Они могут откинуться на спинку кресла и положить ноги на стол, вы — никогда. Чтобы двигаться вперед и вверх, нужно выкладываться полностью, на все 100%. Вы не можете...
(Правила карьеры: Все, что нужно для служебного роста)Программа занятий физкультурой «Моложе с каждым годом» для всех и каждогоМы надеемся, теперь вам уже точно ясно, что эта книга — не пособие по физкультуре. Это пособие по изменению всей вашей жизни. Но нас так часто спрашивают, с чего начинать, что мы решили наконец дать этот краткий свод основных рекомендаций, касающихся физкультуры. Это ни в коем случае не жестко установленный...
(Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым)Оценка товаров в конкурсах программ “100 лучших товаров России” и “Всероссийская марка (III тысячелетие). Знак качества XXI века”В России получили широкое распространение конкурсы программ в области качества продукции, в том числе программ “100 лучших товаров России”, “Всероссийская марка (III тысячелетие). Знак качества XXI века” и др. Их основу состав ляет оценка качества и конкурентоспособности продукции по определенным критериям...
(Управление качеством)ОГРАНИЧЕНИЯ ПРИМЕНЕНИЯ ТРУДА ЖЕНЩИН И ЛИЦ МОЛОЖЕ 18 ЛЕТПрименение труда женщин на тяжелых работах и работах с вредными и (или) опасными условиями труда, а также на подземных работах, за исключением нефизических работ или работ по санитарному и бытовому обслуживанию, ограничивается. Нормы предельно допустимых нагрузок для женщин при подъеме и перемещении...
(Безопасность жизнедеятельности)Примерный выход приплода на 100 маток, имеющихся на начало года, головВид животных Число голов Телят на 100 коров и нетелей 95...98 Поросят на одну основную матку 17.. .20 Ягнят на 100 овцематок и ярок старше года: в тонкорунном производстве 105...115 в полутонкорунном и мясо-шерстном овцеводстве 120... 140 в шубном производстве 180...250 в мясо-сальном и каракулевом производстве...
(Механизация животноводства: дипломное и курсовое проектирование по механизации животноводства)Определение параметров волны прорыва плотины в долине реки на расстояниях 25, 50 и 100 км от плотины после ее разрушенияНаводнения в долинах рек могут быть вызваны обильным залповым выпадением атмосферных осадков, быстрым снеготаянием, порывом плотин на реках с зарегулированным стоком. В последнем случае наиболее опасной является обстановка при наличии на реках и их притоках множества земляных плотин, построенных без...
(Безопасность жизнедеятельности. Защита территорий и объектов экономики в чрезвычайных ситуациях)Незарегистрированных забастовок в стране в 100 раз больше, чем зарегистрированных19.02.2010 / Независимая газета По данным Росстата, за весь 2009 год в России состоялась только одна забастовка. Однако на самом деле в стране прошло более сотни незарегистрированных стачек, что почти на 75% больше, чем в 2008 году. Такие данные о росте трудовых конфликтов опубликовал Центр социально-трудовых...
(Войны. Мир. Власть)Химический состав и энергетическая ценность основных продуктов питания (в перерасчете на 100 г съедобной части продукта)Продукт Вода Белки Жиры Углеводы Клетчатка Минеральные вещества Витамины Энергетическая ценность Na К Са Mg Р Fe В- каротин В, В2 РР С А граммы миллиграммы ккал 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Мука пшеничная 1 сорта 14,0 10,6 1,3 73,2 0,2 12 176 24 44 115 2,1 0 0,25 0,12 2,20 0 329 Крупа...
(Физиология питания)Открытие точки в небольшом населенном пункте (10—100 тыс. человек), где не планируется построение большой (более двух точек) сетиДанный офис открывается в небольшом городе либо сельском районном центре. Чаще всего затраты не его открытие будут минимальны по сравнению с подобным офисом в крупном городе. Практика показывает, что в связи с низкими стартовыми и текущими операционными затратами данные точки выходят на рентабельность...
(Технологии розничного банка)
|
|
|
|
|
|
|
Популярные страницы |
СИСТЕМА 1ЧК 100 "Аутроника" НорвегияСистема производится фирмой "АШгошка" (Норвегия) и предназначена для оценки процесса сгорания в цилиндрах, контроля процесса впрыска топ* лива и работы...Выкладывайтесь на все 100%Соблюдающему Правила приходится работать намного усерднее любого из своих коллег. Другие могут позволить себе расслабиться, вы — нет. Они могут...Программа занятий физкультурой «Моложе с каждым годом» для всех и каждогоМы надеемся, теперь вам уже точно ясно, что эта книга — не пособие по физкультуре. Это пособие по изменению всей вашей жизни. Но нас так часто спрашивают,...Оценка товаров в конкурсах программ “100 лучших товаров России” и “Всероссийская марка (III тысячелетие). Знак качества XXI века”В России получили широкое распространение конкурсы программ в области качества продукции, в том числе программ “100 лучших товаров России”, “Всероссийская...ОГРАНИЧЕНИЯ ПРИМЕНЕНИЯ ТРУДА ЖЕНЩИН И ЛИЦ МОЛОЖЕ 18 ЛЕТПрименение труда женщин на тяжелых работах и работах с вредными и (или) опасными условиями труда, а также на подземных работах, за исключением нефизических...Примерный выход приплода на 100 маток, имеющихся на начало года, головВид животных Число голов Телят на 100 коров и нетелей 95...98 Поросят на одну основную матку 17.. .20 Ягнят на 100 овцематок и ярок старше года: в тонкорунном...Определение параметров волны прорыва плотины в долине реки на расстояниях 25, 50 и 100 км от плотины после ее разрушенияНаводнения в долинах рек могут быть вызваны обильным залповым выпадением атмосферных осадков, быстрым снеготаянием, порывом плотин на реках с зарегулированным...Незарегистрированных забастовок в стране в 100 раз больше, чем зарегистрированных19.02.2010 / Независимая газета По данным Росстата, за весь 2009 год в России состоялась только одна забастовка. Однако на самом деле в стране прошло более...Химический состав и энергетическая ценность основных продуктов питания (в перерасчете на 100 г съедобной части продукта)Продукт Вода Белки Жиры Углеводы Клетчатка Минеральные вещества Витамины Энергетическая ценность Na К Са Mg Р Fe В- каротин В, В2 РР С А граммы миллиграммы...Открытие точки в небольшом населенном пункте (10—100 тыс. человек), где не планируется построение большой (более двух точек) сетиДанный офис открывается в небольшом городе либо сельском районном центре. Чаще всего затраты не его открытие будут минимальны по сравнению с подобным офисом...
|
|
|
